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如今，窦利竟然自己在找死，那就怪不得他了，龙武当下毫不客气就迎了上去。
窦利是四阶罡帅，自认比武龙强上两阶，当然是可以轻而易举将其拿下，所以出招之间竟然都没有用上十成之力，而是只用了五成力就向着龙武攻来。
“通。”在龙武也有意试练自己的平常战力为何情况下，两人一拳打了一个平分秋色。
“好厉害，竟然是金之法则。”龙武感受到了窦利拳法上的强猛，心中感叹着。
“行呀小子，以二阶罡帅的修为可以挡住我九成功击之力，那么好，接下来我看你如果挡我这一爪。”说着话，窦利拳头散开，分为了五爪之态，一记裂石爪就轰了过来。
这一爪可是运用了不少的金之法则，同等阶位的情况下，也很少有武者能扛过这一击的，为此，对自己这一爪，窦利是信心十足。
只可惜，这一次对手是龙武，什么法则都不用，龙武都可以凭着身体得强大挡下这一击，那不用说这一次他要运用神力法则了。
在有意又一次把一拳力量控制在两万斤的情况下，一拳一爪在池水中相撞在了一起。
“通！”
仅是一声，一道人影飞退而出，在飞退的过程之中，此人还大声喊着，“这怎么可能，你不过就是两阶罡帅，怎么会有这么大的力气。”
看着自己一拳出，对方如此不堪，龙武失去在与其在斗的想法，“呵呵，不可能的事情还在后头，在吃我一记光明拳。”
说着话，拳头追随而去，在半空之中向着窦利身上连攻数拳。
数拳皆是打在了窦利的胸腔之上，几拳过后，这里己经成了一个大洞，五脏六腑散乱于一池之中。窦利也早没有了叫喊得心思，所能做的，只是停止呼吸化做了一个死人。
轻易的解决了窦利之后，龙武随意将其罡气吞噬，然后目光看向了那木偶人，对于此物，他倒是有些兴趣。
木偶人对于龙武的观察视而不见，只是立于池中，仿若就是一个死物般一样。
几步向前，龙武来到了那大石池范围之内，随之那木偶人这才眼睛一睁，凶狠看向了龙武，接下来一记大通拳打了过来。
“好快的拳头。”龙武匆忙间连忙回击，还是两万斤的一拳打了出去。
这一次两拳相遇在一起，确是谁也没有占到什么便宜。当然，做为一个有血有肉的人，龙武的拳头之上还是微微传来了痛感。
“好重的力量。”一拳试过，龙武知道了这个木偶人的特点，那就是拳速快，拳力大。这两点几乎与自己一致，为此，龙武就决定与之好好斗一斗，看看两人终究谁更厉害一些。
接下来，“砰砰砰砰砰……”
数下声响起，龙武与木偶人连拼数十拳，然后龙武这才压抑住那心浮气燥之感，将目光看向木偶人。
此时的木偶人，右拳明显淡化了许多，显然刚才的拼击对他伤害不小，他的右臂能量几乎用尽。
木偶毕竟没有生命，不像人体能够自由呼吸产生罡气，它不过就是由罡石池浓郁罡气一时创造的而己，所以对于可以随时补充罡气而言的龙武，自然就不是对手了。
通过刚才的对招，龙武也找到了木偶人的缺点，那就是力气虽大，动作虽快，确后力不足，面对这样的对手，长久战自然能胜，可实际上还有一个更好的办法，那便是力量超过对方，一拳打出对方可以承受的最大力量，这样才是迅速解决对方的最佳手段。
抬起右臂，瞬间将力量加到了两万五千斤，向着那木偶人一拳就轰了过去。
木偶人依然是前边一样，回击了一拳，只是结果确是迥然相异，这一拳的力量太大，根本不是那木偶人所能承受得了，只此一击，便瞬间瓦解，接下来，这一旁的罡石池突然间变得沸腾奔踊起来。
时机出现，龙武没有丝毫的犹豫，身子一纵便跳入到了大罡石池之中，瞬间一股无比精纯的罡气就冲进了龙武的身体之内。
罡石池有着炼体煅骨，提力打气之功效。
所谓打气便是为罡帅向罡王晋级做着准备，想到了罡王和罡灵一级又与罡将与罡帅完全不同。后者主修力力量，可以说力量得强大往往代表着罡帅与罡将的战力强大，可是到了罡王和罡灵一级，则要主修罡气，换言之，罡王身子一动，可有罡气产生，这也是为什么他们能够使出轻功小风动，可以一次移动十里的主要原因。
罡石池便是为罡帅晋升罡王做着准备，这些精纯的罡气进入到武者体力，就等于是在其身体之中中下了修炼罡气的苗子，只要机会成熟，总有一天会爆发，那时罡帅到罡王也就是水到渠成之事。
可同样因为这股罡气太过精纯，以致于达到了粘稠的境界，所以武者想吸收也是难上加难。一个月罡石秘境的探索，一名武者也往往只能吸收一个罡池的罡气。
同样的事情发生在龙武身上是必须要发生变化，他有残龙谱这个变态的时间神器，三天便等于一月，也就是说如果他的机遇够好，别人或许只能吸食一个罡池，可是他确可以吸收十个。
一进入到罡池之中，龙武马上就将意念将入到神龙山庄，与之一起进入的还有满池子得精纯罡气。借着这里的时间差，敖炼着修为与身体。感觉到自己体力的罡气游走在四肢与身体内的每一处，每一个细胞，那种万源归宗的舒适感让龙武都不由发出一声长叹，如果可以长期泡在这里，对修为的精进一定会起到极大的作用。
接下来，整整神龙山庄内一个月，龙武把这一池罡气全部吸入丹田之中，有如海纳百川一般，来多少吃多少。
等时间一到，满池罡气尽收于体力之时，龙武便感觉到浑身上下的经脉，血液，甚至是每一根头发，每一根汗毛都是无比的舒畅，比之前得自己强大了不知道多少倍。
“是时候冲击三阶罡帅了。”龙武自叹了一声，这就拿出了房炎的罡气开始吸收。
龙武升级并不缺少罡气，尤其是在这罡石秘境之内，这就更不是问题了，阻拦他的不过是心境的变化而己，这房炎正是五阶罡帅修为，有了这个体悟的帮助，他在晋升那就容易许多。
只是三个时辰而己，龙武的丹田猛然在扩大一倍，三阶罡帅成。
“怪不得以前进入这里的人都会提升一阶，看来全是罡石池起得作用了，如此好机会，我自不能错过，接下来就继续寻找罡石池吧。”得了好处后，龙武岂会放手，立马就散开了精神力，开始探测周边是否还有新的罡石池产生。
一边探索一边继续前行，很快，前方一阵空气的波动引起了龙武注意。
想到有波动，很可能就有人在此打斗，这就证明一定有什么好东西出现，所以龙武是马不停蹄迅速赶去。
那波动距离并不很远，不然龙武也探测不到，待得数息之后他赶到时，看到的正是五平郡核心弟子沐俊正与一木偶人对拼，且明显的这尊木偶要比他之前遇到的那一个强大许多。
“什么人？”沐俊也是厉害，一听到身后有动静，这就飞身回退，然后移目看去，看到的便是龙武的出现。
龙武之所以记得沐俊此人，正是因为那腾云沙看到自己之后，总在此人耳边嘀咕着，想来一定不会说自己的好话了。
“你是元阳宗的龙武？”沐俊眼睛一横，一幅高高在上的表情。
“正是。”龙武没有马上动手，他倒是想看看这个沐俊到底想干一些什么。
“哼！听腾师弟说，你前一阵子得罪了他，那你可知道得罪我们五平郡的下场是什么？”看着龙武竟然敢承认，沐俊多少有些意外，但也仅仅就是意外，仍没有引起什么重视。
“什么下场呢？”龙武双臂抱于胸前，无所谓的样子问着。
“死。”沐俊的口中跳出了这么一个字，但接下来，他的嘴角又是一笑，“不过吗？我这个人最过仁慈，想来一个武者修炼到罡帅也不容易，这样，我给你一个机会，你只要下去与这个木偶人大战两个时辰，之后我心情一好便会放你离开，你看如何？”
沐俊的话听到龙武耳中，顿时就引来了一阵的哈哈大笑，“怎么？你对付不了这个木偶人，想借我的手来消耗他的罡气吗？两个时辰，怕是不用你动手，我累也会累死的，那个时候，你正好可以借我们两败俱伤之时动手，如此一劳永逸，是这样吗？”
“哟，看不出来，你还有些头脑。不错，正是这个道理，只是你明知道这些也无用，因为如果你不照做，会马上就死，答应我，至少还有一拼之力，你看着选择吧。”沐俊丝毫不怕龙武知道自己的意思，反正在他眼中，龙武早己经是死人一个。
“我从不按别人的选择行事，因为我要做定规矩的人。”面对着沐俊给出的选择，龙武一口给予了否决？
“你要做定规矩的人？哈哈，哈哈哈。”像是听到了什么天大般的笑话一般，沐俊是一个劲的哈哈大笑着。
足足笑了有五息的时间，突然间沐俊整个人就快如闪电一般的向着龙武奔来，其速度俨然己经超过了咫尺天涯很多，他的移动速度带着周连的罡石池池水都开始翻滚。
“原来是风之法则。”龙武的脸色如常，几乎是瞬间就发现了对方得奥秘，“不过你的风之法则火候太低。”
在说话得同时，龙武也动了，己经能动用一成风之法则的他在速度上丝毫不输于沐俊，甚至还要更高于对方一筹。”接下来，看在重力空间中，你的这个速度还能使出几分力来。”