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清晨入古寺,初日照高林;曲径通幽处,禅房花木深。山光悦鸟性,潭影空人心;万籁此皆寂,惟闻钟磬音。莲花禅寺位于卧虎山深山处,寺院不大,右边小溪潺潺流水,左旁竹林遍地葱绿,清晨雾气萦绕,环境优雅、清新宜人、如诗如画。
拾级而上,寻门而入,一名中年僧人迎上来,看见孙显峰,双手合十唱了个喏:“阿弥陀佛,孙施主好久不见,别来无恙?”
孙显峰也双手合十致礼:“****大师,你好啊,我们来找青松大师。”
“孙施主请,我带你们过去。”****大师伸出右手。
“不敢麻烦大师,我知道他清修的屋,我们自己过去。”孙显峰笑着谢绝了****大师的好意,拉着王飞蓬往后院走。
青松大师住在后院竹林旁,孙显峰轻轻敲了敲门,屋内传来苍老却中气很足的声音:“孙施主,请进!”
孙显峰推门而入,弯腰双手合十道:“打扰大师清修了!”王飞蓬也双手合十,抬头看了一眼,屋内非常简陋,一张竹床、几把竹椅、一张桌子,一个柜子,再无他物,青松大师盘腿坐在竹床上的一个大垫子上,手捏佛珠,头戴僧帽,须长皆白,身材清瘦,脸色红润,穿着一套浆洗很白的青色僧服。
青松大师指了指竹椅:“两位施主请坐,不知找老衲所为何事?”
看了眼王飞蓬,孙显峰对青松大师说道:“这是我外孙儿,从小习武,略有所成,但心中很多疑惑,现在习武者寥寥,无从请教指点,今日得见大师,望不吝点拨。”
青松大师看着王飞蓬,眼中透着慈爱:“小施主从小习武不怠,坚持至今并心有所悟,可见意志坚定,天赋不薄。老衲已立过誓言,今生不再授徒,但和小施主有缘,可将你所学和心中疑惑告知老衲,一起磋议推敲,如此不违老衲所立誓言。”
王飞蓬心中透着兴奋,这是他第一次遇见武林前辈,而且还是慈悲开怀、超凡脱俗、秀骨仙风的老前辈,按捺住激动心情,恭敬诚恳说道:“我五岁修习小周天功法、太极拳和戚家拳,十周岁开始练轻功,开始背4斤铁沙,现在大概有一百斤,从小还学过中医,最近跟大外公后面学了‘九穴飞针’。练了十几年没有间断,就是不知道怎么把小周天功法和轻功拳法结合起来,比较独立,自己研究很久,都不得法门;还有背铁砂袋练轻功,今后一直要这样负重吗?”
青松大师赞许地点点头,温和地说道:“小施主内外兼修,所悟颇深,小周天功法是真气在体内沿任、督二脉循环一周,小施主已经修习十年,体内真气充沛,任、督二脉和人体的十二经脉相交,将真气沿相交之穴位进入十二经脉,并逐步打通十二经脉,如此真气可在全身流转,这就是大周天功法,所谓一息千里,内家功法可成。十二经脉皆通,出拳时真气即可沿手臂经脉到拳,出腿时真气沿腿部经脉抵足,拳足真气流转,防如钢壁铜墙,攻可开砖裂石。太极拳快慢相生,张弛有度,非常适合大小周天功法的练习,真气流转速度提高后练习戚家拳,每拳每脚都要气随意转,真气相随,多加修习必然令你内外一体,真气自流,浑然功成。待你全身经脉通畅,轻功可由内力为根,用意将丹田气往上引提,提气轻身,使身体飘逸,身轻似燕,轻功重在腰腿,身体负重对修习轻功有很大帮助,全身经脉通畅真气自然流转之时就是去除铁砂之日。”
如同拨云见日,突然看见了久违的阳光,王飞蓬豁然开朗:“内家功法练到一定程度,真气在全身自个儿运行是吗?真气在十二经脉按照什么顺序流转呢?”
“是的,十二经脉通过手足阴阳表里经脉的连接而逐经相传,构成了一个周而复始、如环无端的环路。气血通过经脉即可内至脏腑,外达肌表,营运全身。其流注次序是:从手太阴肺经开始,依次传至手阳明大肠经,足阳明胃经,足太阴脾经,手少阴心经,手太阳小肠经,足太阳膀胱经,足少阴肾经,手厥阴心包经,手少阳三焦经,足少阳胆经,足厥阴肝经,再回到手太阴肺经。”青松大师捏动着佛珠缓缓释疑。
最近一段时间天天研究穴位经脉,青松大师提的经脉王飞蓬都了然于胸,而且进门时候为防止遗漏还把手机录音打开,王飞蓬思考一会,便明白其中道理,略加思索,又问道:“大师,如果击打人的穴位,是不是和针灸一样,可以导致经脉闭塞,就是传说中的点穴呢,这种力度如果把握?”
“击打人的穴位,只会造成比其他普通部位更大的伤害,经脉不一定会闭塞,点穴是内力外放,进入人体穴位阻塞经脉,需要练习到一定程度才能做到。”
“内力外放是怎么做到的?”王飞蓬兴奋又好奇地追问。
“内力可以随着形体动作的开合在体内浑灏流行,并能根据揉手、搏击的需要向身外输送,并直接作用于对方身上的一种灵动变化的劲力。在打的时候意念中要有丹田之力向身体四面八方迸发的力量之感。每打一拳或踢一腿都要想到丹田之力瞬间爆发至发力点。大小周天静态功法培植内力并疏通经络传导,内力外放是在静态的基础上强化内力释放的感觉与力量。内劲由身体内部启动,内不动外不发,意动形随,气动血行,五脏动于内,四肢身躯动于外,意到力至。”
“内力可以伤人,真气是不是对人有益,可以替人疏通经脉吗?内力和真气有什么区别?”
“真气是由先天之气和后天之气结合而成,是维持人体生命活动最基本的物质,人之有生,全赖此气在体内运行。真气游走全身经脉,真气凝聚产生内力,内力来自真气,积蓄于丹田之中,运功发出就是内力。真气可以渡人穴位,疏通经脉。”
王飞蓬讨教几个时辰,青松大师所说是一种全新的境界,像一把钥匙打开了武术修炼的大门,门内景色重峦叠嶂、钟灵毓秀,让王飞蓬品味无穷,流连忘返。
见王飞蓬陷入沉思,两位长者也未打搅,轻轻述些中医养生之道,过了小半个时辰,王飞蓬才慢慢回转过来:“谢谢大师指点,后面功法没有练习,体会不深,不知今后能不能再得大师教诲?”
青松大师摇了摇头:“你我缘尽至此,小施主福缘深厚,日后大有作为,正所谓有朝一日功夫成,奥妙无穷非等闲,虽然不是真罗汉,也算一个自在仙。老衲年岁已高,时日不多,弥留之际得识小施主,深慰渴怀。”
稍作停顿,最后叮嘱:“观小施主宅心仁厚,今后授武要戒慎,习武先习武德,守护我们国家和民族才是大义,切不可好勇斗狠,不择手段,以危父母家人。”
孙显峰和王飞蓬起身双手合十致谢,对这位硕果仅存的老前辈肃然起敬。