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星期五晚上是太极拳组在水桥南区小广场上练功的日子。这个练功日已经坚持了好几个月，人员也基本固定了。除了壮壮、婷婷和安宁以外，还有娄雁、谭青和伍艺。其他几个人钟声、百强和屈洋由于家住得比较远，基本上没有来过。
晚上七点四十分，壮壮、婷婷和安宁准时来到了小广场，他们一边做准备活动，一边等待着另外三个人。
突然，一个女孩子熟悉的声音从大门口传了过来：“壮壮，有人劫道了！”
安宁一下就听出来是伍艺的声音，随口说：“是伍艺！”
话音刚落，壮壮和婷婷就朝着大门口冲了过去，安宁也跟着一起冲了过去。
这个时候，天色已经很黑了。借着小区内的灯光，他们看到大门口有一个黑影在晃动着。不错！是伍艺。
三个人冲到了大门口，伍艺二话不说转身就往十字路口跑去，壮壮他们三人紧紧地跟了上去，并且迅速地穿过十字路口来到了路口东北角上。
北边走过来一男两女，壮壮定神一看：是百强和娄雁还有谭青。
三个人这才松了一口气并停下了脚步，伍艺迎了过去说：“劫道的人呢？他们上哪去了？”
“被我们打跑了！”百强笑着说。
壮壮、婷婷和安宁也走过来。安宁抢着问：“到底怎么回事啊？”
娄雁接过了话茬：“我们三个刚下公交车，就被两个黑大汉截住了，伍艺趁机跑过了马路叫你们去了。那两个人让我们把钱财拿出来，我和谭青说没有，他们就要上来搜，这样我们就打了起来。就在这个时候百强赶到了，我们三个人就把他们打跑了。”
“往哪跑了？”壮壮问。
“往路边的一个胡同里跑了。”娄雁说。
“他们长的什么样子？”婷婷问。
“穿着一身黑衣服，还带着棉帽子，脸上黑乎乎的看不出来，个子倒是不矮。”谭青说。
“又是两个黑衣人，”婷婷接着说，“去年夏天我们也遇到过两个黑衣人，后来栗叔叔找派出所把他们给抓走了，弄不好就是那两个人，他们没有改邪归正又开始劫道了。”
安宁插话说：“我们这个地区有点乱，雁子回去以后和你爸商量一下，看看能不能来的时候也能开车送一趟，还是车送比较安全。”
“这个没问题，我爸老要送我，我都没让他送！以后干脆就让他送吧！”娄雁说。
“没出事就行了，咱们回去吧！”壮壮说着便带着大家向自家小区大门口走去。接着回头又问百强，“你怎么也想起今天过来了？”
“明天就要挑战闫亮和方刚了，我想过来再跟你请教一下，看看我的那两招到底练得怎么样。”百强很谦虚地说。
几个人一起走进了水桥南区小广场，壮壮说：“咱们一起做准备活动吧！”说着大家开始做准备活动。
准备活动做完后，婷婷带着大家练习基本功，壮壮和百强走到一边开始对练。壮壮说：“咱们现在就是真刀实枪地对打了，你随机应变重点演练那两招，完了咱们在分析。”
说完，两人在一起对练起来。
壮壮不断用双腿出击来试探百强，百强不断地躲闪着。终于出现了一个空档，百强踢出右脚试探，壮壮躲了过去。百强接着向左转身后抡左腿，然后正过身来，紧接着又出左脚，然后向右转身，后踢右脚，一个四脚连环踢就做完了。
壮壮叫停说：“这个踢法运用得不错，时机掌握得也好，速度还可以再快一点，特别是后踢脚的速度不能慢，慢了效果不好。”
百强又做了一遍，这一遍明显提高了速度。速度一快就显得力量大多了。
“好，就是这样！”壮壮一挥手，“咱们继续练。”
两人又对练起来。壮壮舞拳击打百强，百强做云手搪挡。突然，百强一使劲用右手向外拨打壮壮打过来的右手，接着一把抓住了壮壮的右手腕向对手出手方向猛拉，右腿一伸脚绊住了壮壮的两条腿，左手高高举起往壮壮的后背一砸。
壮壮又叫停了说：“这一招你运用得也不错，拉绊砸几个动作衔接得很好，力道掌握得也不错，在实际比武中效果还会更好。”
百强笑着说：“我这几天每天练习半天，对这两个动作已经相当熟悉，你看看实际运用没有问题了吧？”
“没有问题了！”壮壮说得很痛快，“在明天的比武中，你只要大胆运用，一定会收到很好的效果。”
“别的还有那些注意事项？”百强征求意见说。
“明天你要集中力量对付方刚，对于闫亮随便打几下就行，不要想着战胜他，更不要在他这边用太多的力量，把主要力量用在方刚身上。四脚连环踢要猛、快、狠，不要犹豫。只要运用得好，你胜利的把握很大。”壮壮叮嘱说。
“好，明天我就按着你的要求去做，争取战胜方刚。”百强很高兴地说。
直到现在，百强才真的有了信心，他觉得自己一定能战胜方刚。尽管方刚的功夫不错，是老师选定参加散打比赛的选手。但是，自己已经熟练地掌握了应对的两招。而且这两招是壮壮根据他的散打经验特意挑选的，是专门用来对付方刚的，所以应该是有效的。
百强觉得自己能否参加散打比赛，关键就看能否战胜方刚了。虽然他没有和方刚交过手，也不知道方刚的功夫到底怎么样，但是他相信壮壮的眼力，相信壮壮教给自己的那两招，所以他相信自己应该能够打败方刚。他似乎感觉到自己就要成为参加市少运会的散打选手了，就要征战沙场了。
“咱们就练到这吧！你再去看看他们几个练功”壮壮邀请说。
安宁正带着三个女生练习推手，两两一对地练习着。百强走过去说：“你们还练习这个呢？”
“我们把这个当作基本功练习，只要天天练，对练习太极很有帮助。”安宁一边和娄雁推手一边说。
百强走到了安宁身边对娄雁说：“我来和安宁推一推，看看谁厉害。”说完就和安宁搭上了手，两人顺时针推起来。
“你很少练习推手吧？”安宁笑着说，“那就让你看看我的厉害了！”说着她开始发力，向百强身体内测一弹，百强就被推了出去，双脚向后跳了一大步。
“嘿，你还真行！”百强说。
娄雁抢着说：“我和百强比比推手，看看我们练的怎么样？”说完两人便搭起了手。还没推两下呢，娄雁往自己身后一撤手，百强直接向前扑去，娄雁一下拽住了他。
百强这才意识到这几个女生跟着壮壮没有白练。