全本小说网 www.quanbentxt.co，最快更新污点教练 ！
王冬梅这么多年运动生涯，看比赛还是很准的，到了第一天比赛结束，雷萌萌果然以第五名的成绩进入获奖名单，也为她将来运动员职业定级上增加了一笔不小的积分。
雷萌萌的开门红，成功的调动了大家的赛会热度。
第二天一大早，姚爱军带着小本本和耳机出门晨跑，正要推门便看见室友陈梁也摇摇晃晃的爬起来了。
“大神，你等等我一道吧，我今儿睡不着。”
陈梁是河东省代表队的选手，刚好和姚爱军一样甲B组，分在了一块。上一届姚爱军连破记录的时候，他还是大赛那30多个分母级的群众选手，现在跟姚爱军一个寝室，倒是凡事很自来熟的跟着他打转。
姚爱军也不着急，靠在门口插着耳机等他洗漱。
“大神我好啦。”
盛夏的清晨，天亮得特别早。姚爱军带着他的小崇拜者，在清晨的清光里绕着体育馆外围跑圈热身。
“大神！你天天都起这么早啊？”陈梁问道。要知道，这会儿可是五点都没到。体育馆的清洁工都还没开始扫地呢！
“嗯，早上人少，跑起来舒服点。”
“大神，你平时也这么跑吗？多少运动量啊，除了晨跑还有什么吗？”
一路上陈梁叽叽喳喳，姚爱军有一搭没一搭的回着。间或还要叽叽咕咕背点课本什么的。陈梁一开始没听清他的大神在说什么，以为姚爱军听着广播跑步是种习惯呢。
等跑了两圈，发现姚爱军停下来，从裤兜里摸出来哥四四方方的黑盒子，“咔”的一声打开匣盖，从里边拿出一盘磁带，翻了个面又扣上。
“啊！大神！这是传说中的随身听吗？！啊啊啊啊！”陈梁这小子惊奇不已的围着姚爱军转悠，一副想摸又不敢摸的样子。
“大神！我以为你刚听广播呢。哎呀，这就是随身听吧，真好看！很贵吧？”陈梁眼里，姚爱军一下子镀了层金光，闪闪的那种！他家大神不仅实力强，还很有钱啊！
90年代初，国内能生产随身听的厂家几乎没有，姚爱军也是为了平时训练学习两不误，特意找张毅戈从沿海那边带来的，的确花了不小一笔钱。
他笑呵呵的说：“是挺贵的。不过平时时间太紧了，一边训练一边也不耽误学习，这个还是物有所值的。”
“啊？你是在听什么呀？”
“课文啊。”姚爱军塞了个耳机给他，里面叽里咕噜的在说着韩梅梅和李雷不可不说的故事……
又一个不明真相的小盆友被姚爱军的学霸行径给震惊了，直到他们早上吃过早饭去赛会签到还没缓过神来。
今天的赛事是甲B组，上午1米3米板，下午5米台和甲A组的1米3米板，晚上还有一场甲A的5米台。可谓排的满满当当。
姚爱军到达签到处的时候，教练和队员们都已经到了。
“你怎么才来！”卢教练急急忙忙的抓过他就往前面走。核查、签到、抽签。不一会儿就办完手续，大家一起进场了。
今年陆航和吴疆都升上了少年组，于是今天只有姚爱军是有比赛的人。大家一溜排坐在看台席上等他下场。
“你刚过来的时候，你那舍友怎么魂不守舍的？”吴疆拽了他一把，坐在边上说小话。
“我也不知道啊。他看我随身听少见，我还分了他一个耳朵听呢。”姚爱军完全没意识到出了啥差错。
“咦？河东省也不是小地方啊，一个随身听咋呼成这样？”吴疆奇道：“这么有效，下次我也给陆航来一下，这么魂不守舍的，我也可以压航子一回啊！”
姚爱军白了他一眼：“人陆航没见过？”全队都知道陆航是个富二代吧！
吴疆砸吧了下嘴，被噎的一点反驳之力都没有。陆航也在边上好笑，侧身靠过来指着姚爱军的背包口袋对吴疆说：“你把他随身听拿出来看看，人家肯定不是被随身听吓到，你放了什么带子在里面？”
“初三上11到20讲的课文啊。”姚爱军随口答道。
陆航撇了一眼吴疆，也不说话，拍了两下坐了回去。
吴疆咋舌，他怎么给忘了！这家伙从来不走寻常路！
随着时间推移，体育馆里陆续来了不少观众和选手，会场的大喇叭开始安排选手和裁判员进场。姚爱军拿起自己的装备包，轻松的挥挥手，往选手通道里去了。
姚爱军的抽签号是3，11，27。是指他一米板的排位在第三位，三米板在第十一位，下午的五米台则是第二十七位。
大赛正式开始，此刻聚光灯下，坐在碧波斑斓的赛场上，姚爱军再一次感受到了自己燃烧着的灵魂。这里，才是他心心念念，两世为人仍旧不改初衷的地方！
比起去年的甲C组，今年姚爱军的自选动作会增加一个，上升到4个自选动作。
一开场，作为第三位顺序的选手，姚爱军率先进入比赛区域。他先在边上的小池泡了一会儿，等第一名选手比赛完毕，广播开始报第二位选手的时候。他才不慌不忙的起身去淋浴下冲洗准备。
跳水是个赛程很快的项目，从起跳到入水，不过啪叽一声眨眼的时间。姚爱军简单冲洗下就往跳台架那边走过去。
“9.0，9.5，9.5，9.0，8.5，去掉一个最高分9.5，一个最低分8.5，最终得分44分。”
前一位选手的规定动作是201B，一个9.5，2个9分的总成绩，还是很不错的分数。不过这对接下来上场的姚爱军并没什么影响。
姚爱军此刻站在一米板的起跳点，举手示意。
随着“滴”一声，他开始走板。
健美的少年比去年更加修长，肌肉埋在肤下勾勒出运动中的奔跑咆哮。
只见他一步，两步……稳稳的走在跳板的中轴线上，人与板组成一组轻快的旋律。
三弹起跳，合板上跳！
修长的身体陡然拔高跃出，每块肌肉都牢牢的坚守自己岗位，这是他几个月以来力量训练法的成果！
寻常难以练到的侧腰肌、长收肌、短收肌——在皮肤下崩出一根根明显的线——犹如一尊运动中的雕塑，姚爱军硬生生的在空中同时展现出了轻盈却凝重的，奇异般的视觉效果。
半周，抱膝，打开。
姚爱军的规定动作是一个301C。向外起跳半周抱膝。
眨眼间，他从空中打开入水，身型笔直，垂直入水。如平时一样，切入水中泛不出一丝波澜。
“这是谁？！”
“啊！这就是去年那个破了纪录的姚爱军！”
“姚爱军！”
“天啊！刚刚他那个起跳和空中动作你看见没！我怎么感觉他在空中停了一下？！！”
“我也觉得！”
“有录像吗？有录像吗？”
“快快，裁判组需要录像回放！”
姚爱军短短不到30秒的上场，引爆了赛会现场，从观众席到裁判席，一片沸腾！