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没有了极限天，整个密室里一下子安静了下来，顿时有几分冷清的味道，不过唐诺没有过多的在意这些，此时他一门心思都扑在了修炼上。
盘膝顿首，打坐入定，唐诺双手合含在腹部，身体摆出修行专用的蕴气势，据说这种姿势能够最大程度上保持经脉畅通，增加灵气的转化率。
保持特有的呼吸节奏，一股股灵气随着吐纳进入到唐诺身体，他运转起古心诀，所有灵气被调动起来，沿着一个复杂的穴位图在体内运行。足足围着全身绕行了一周，穿过了上百个穴位，这时灵气中的狂暴因子被全部剔除，成了一股十分精纯的能量。
灵气存在于空气中，伴随着生灵间的厮杀和仇恨，久而久之当中会掺杂着一些戾气，怨念等副能量，这些负能量被统称为狂暴因子，若是炼化时不将其剔除，长此以往修炼者就会被当中的狂暴因子改变心性，变得冷酷弑杀，行为不能自已。
狂暴因子对修炼者危害极大，即使是魔修也不敢肆无忌惮的吸收，因而将其剔除是修炼中极其重要的一步。
借助人体内穴位间相生相克的原理，每一部功法都有剔除狂暴因子的运转心诀，而古心诀在这一点上可谓做到了极致，巧妙利用了每个穴位的特性，只需将灵气在体内绕行一个大周天，就可以做到完全剔除，效率可说是极其的高。反观其它功法，呈现出来的效果就要差上许多，比如说凝气诀，要剔除全部的狂暴因子，需要将灵气在体内绕行十六个周天，这是一个极其缓慢的过程，将大大拖慢修炼的速度。
有些急功近利的修炼者，心诀的周天数往往还没有运转足够，就贸然的利用经脉来炼化灵气，这样做虽然能暂时提升修炼速度，但会导致灵力不纯，杂念乱心，给日后的修行留下极大的隐患。
剔除了狂暴因子的灵气呈现出碧绿色，在唐诺的操控下，这些灵气进入到二十四条隐脉中，同时他催动古心诀，将功法运转到极致，顿时所有隐脉受到共鸣散发耀眼的金芒，其上传来强大的吞噬之力。
一瞬间里，进入隐脉的灵气被吞噬之力炼化，不断生成出精纯的灵力，游走分散到唐诺全身。
“舒坦！”
一瞬间身体充斥着大量灵力，各个关节部位都出现了窸窸窣窣的爆响声，唐诺有种灵魂出窍般的畅然，差点就情不自禁的发出长啸声来。
“这就是力量的感觉。”
感受着身体内源源不断增长的灵力，唐诺沉浸在对力量的快感之中，二十四隐脉全开的修炼速度，对于刚踏足修行的人来说简直不要太快，抓住这股强劲的势头，唐诺忘却了一切，完全沉浸在修炼之中。
身体乏了稍作休息，饿了就吃辟谷丹，就这样时间一晃就过去了一个多月。在不知时日的修炼下，如今的唐诺周身灵力澎湃，身体肌肉所能存储灵力的量也已到达极限，不过他没有停歇，每天仍旧坚持炼化着灵气。
随着体内的灵力积蓄到了极点，在某一刻，唐诺感觉全身一震，体内灵力变得极为活跃起来，似乎不受控制，同时一个气旋在身体内部陡然形成。
这个气旋黑黝黝的，如同一个黑洞，从中传出一股强大的吸力，唐诺周身的灵力受到这股吸力的拉扯，纷纷自动往黑洞里聚集。
“灵力朝聚，看来我要进入到凝气期第一层了。”
身体内的反常情况唐诺听极限天说起过，这是突破到凝气一层的正常现象，因而没有慌乱，而是果断的停止吐纳，保持着打坐的姿势静静等待。
灵力朝聚容不得半点打扰，一旦受到外界因素的刺激，这种自发的朝聚很容易中断，从而导致突破失败。而且伴随着失败，体内大部分灵力将会溃散，这意味着想要再次朝聚，必须要花费大量的时间将溃散的灵力苦修回来。
现在的这个时候，唐诺什么都不需要做，只需等到整个朝聚的过程完成，他就能顺利突破到凝气一层。
一个时辰，两个时辰……
足足等待了一天，当全部的灵力聚合在一起后，唐诺体内形成了一个拳头大小全由灵力构成的圆球。这圆球叫做灵核，是储存灵力的地方，一旦形成说明修炼者已经迈入到了凝气第一层的境界。
等到灵核稳固下来，其上不再有吸力传出，这时唐诺才慢慢的睁开了双眼，从打坐中站起身来。
活动着手脚，唐诺感受了一下全身，由于凝气一层的突破并没有易筋洗髓的效果，因而身体上并没有多大的变化。
接着借助内景，唐诺开始观察起体内的灵核。在完全稳固后，灵核开始急剧缩小，最后成了一个不过指甲盖大小的青色的圆球。
别看这圆球不大，但其上覆盖着浓郁的灵力，这灵力不再像以前那样呈现出气体状，而是粘稠的聚合成了液体，并如水流般在灵核表面不停流动。
退出内景，唐诺用心神催动灵核，一股灵力随即从灵核上流出，任他调度，于此同时，身体由内而外还开始散发出来阵阵灵压。
灵压，顾名思义是由灵力外放对他人产生的一种压迫感，这是修为达到凝气一层的标志。
“凝气第一层终于达到了，接下来继续，争取早日突破到第二层。”
借着这股突破的劲，唐诺准备趁热打铁继续修行，这时感觉腹中传来一阵饥饿，他顺手在储物袋里一掏，结果连掏了几下，这才发现自己的辟谷丹已经用完了。
修炼空着肚子可不行，于是简易的收拾了一番，唐诺走出了密室的大门。
从狭长的密道出来，唐诺出了石室，从里面推开小楼的门，由于太久没出来了，加之正好遇到正午，刺眼的阳光照射而来时，他只感觉眼前明晃晃的一片，几乎连眼睛都睁不开，在原地闭眼缓了好一阵子才恢复过来。