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“我当年挑战全球各地武者，也学习精通不少拳法，但其中最擅长的还是八极拳，你要学哪种？”
“你会太极拳吗？”王语嫣沉思了一会后说道。
“好，那你看清楚了。”说完直接在一旁演练太极拳，并讲解其中的细节要害。
王语嫣本身就是超级天才，悟性非凡，又是先天强者，李默演练一次就学会了。
之后在脑海里演练，再加以调整修改，形成最适合自己的拳法。
一个时辰后，王语嫣睁开眼睛，拉开架势，演练太极拳。
软绵无力，但又毫无破绽，突然，一声‘澎’的一声响声升起，正是千金难买一声响，揭示着她已明劲大成。
但王语嫣并未就此停下，而是继续演练，两个时辰后才停下，她也一举达到了暗劲大成。
王语嫣静静的感悟内家拳的玄妙，内心想到“以前的我虽然控制力也很强，但与如今相比，简直是天地之差，现在的我已经能控制身体的每一处肌肉、筋骨力量，实力起码提高了三倍。”
李默早就在一旁被惊呆了，虽然早就知道这变态会很快练成明劲、暗劲，但这才三个时辰啊。
“呼，内家拳果然博大精深，以我多年炼体的基础也只能达到暗劲大成，至于化劲，至少需要一个月时间才能练成，不过这也让我的身体素质暴增一倍。”王语嫣擦完汗水，欣喜道。
“你这变态，都快化劲了还不满足，还让不让人活了。”李默酸酸道。
“这有什么，我从小就用内力运养身体，药浴练体，最近几年更是修炼我自创的《混元锻体法》，肉身本就极强，厚积薄发，如果还不能暗劲大成，那才奇怪，而且我早已明了自身意志，领悟了剑意，也就是你们所说的自身感动，如果我不是为了打牢根基，现在就能突破化境了。”王语嫣解释道。
“你应该有筋骨髓和内脏的功法吧，我用我自创的《剑经》和锻体之法和你交换，你还可以观阅我家所收藏的所有秘籍，如何？”王语嫣露出和善的笑容道。
“好。”李默道。
然后从怀里拿出两本秘籍，分别是《武当钓蟾劲》、《虎豹雷音》，笑道“我就知道你会提出这个要求，在前几天就一起誊写好了。”
“嗯，明天我就带你去琅环玉洞。”王语嫣笑着接过两本秘籍道，然后就离开了。
月上星空，繁星满天，王语嫣盘膝坐在闺房软床上，细细翻阅白天所得的两本秘籍。
不知过去了多久，王语嫣合上秘籍揉了揉眉头道“张三丰不愧是无上大宗师，恐怕他的肉身早已抵达无垢清净之躯了。”
“我的《混元锻体功》重点在于斩灭剑气的运用，以高绝精神力控制剑气，扫灭身体杂质，再刺激、蕴养身体全身各处细胞，再缓缓融入剑意，成就剑体，届时举手投足就是剑气攻击。但至少需要数十年才能大成，且所成剑体太过拙劣，取上不足，比下有余。”
“而这《武当钓蟾劲》和《虎豹雷音》则是以声音带动骨骼肌肉、五脏内服震动从而达到锻炼的目的，消除杂质，增加细胞活性、韧性，并且如果控制力惊人，在震动过程中，还可以改变细胞排布，身体结构更趋于完美，锻炼效果更佳。”
“虽然这两本功法更加超绝，但我的锻体法也有独到之处，或许我可以将之振动法以剑气代替，以剑气带动身体振动，届时我锻体速度至少可以增加数倍，大成后所修成的剑体一定会更加完美。”
“而且我可以先从五脏开始淬炼，五脏对应五行，相生相克，不仅可以加快淬炼速度，而且还会打下坚实的根基，剑体的上限一会更高。”
想到就快速行动，王语嫣首先尝试修炼原本功法，凭她超绝的精神力和控制力，先天修为和超绝体质，不到一刻钟就修炼成功，隐隐约约可以听见仿佛虎啸一般的嗡嗡声从体内发出，身体素质，从内而外地在开始缓慢增强。
当然，这是在淬炼身体肌肉，毕竟五脏可脆弱多了。
“呼，接下来就是控制剑气振动了。”王语嫣突出一口浊气，自语道。
不过，刚一震动一道剑气，一口逆血就不由自主的喷出，但脸色无恙。
“呼，看来任重而道远啊，仅仅一道剑气就成如此模样，遑论我体内近乎无尽的剑气了。”说完，更加小心翼翼的再度实验起来。
接下来数日，王语嫣都在闭关实验功法，同时受伤次数也不计其数，让王夫人数次忍不住打断她，但都被王语嫣劝住了，后来甚至不再来看望她，眼不见心不烦，但还是默默准备药物和吃食给她。
直到这天，王语嫣终于取得了重大突破。
本来王语嫣想要强行控制剑气振动，但无一成功，丝毫没有进步，于是她转变思路，将精神力缓缓融入剑气，在慢慢改变剑气的频率，振动身体，但效率不高，只能靠水磨工夫，熟能生巧。
之后数月时间，李默都呆在琅环玉洞观看秘籍，增加底蕴，王语嫣则是继续增强对剑气的控制，练习内家拳，偶尔陪伴王夫人，一时间，整个山庄其乐融融。
甚至就连王夫人都被二人带动专心修炼，修为也突破到先天巅峰了。
“呼，以我现在的精神力，只能控制大约三分之一的剑气，再多效果就会减弱了，起码要晋升大宗师才能控制全部剑气。不过就凭这一部分剑气的锻炼效果，至少是以前的一倍了。”
“而且这几个月习练内家拳，也达到了化境，我对自身的控制力也更上一层楼，如果说我以前的控制力是一，现在就是五，每一份剑气所能发挥的威力也更加强大，淬体速度也更快了，看来内家拳的确不可小觑啊。”
“先开始淬炼肝脏，依次是心、肝、脾、肺、肾，以五行相生之道淬炼，速度应该会更快，以后即使我不用剑气淬炼，真气转化的五行之力也会时时刻刻的运转，无时无刻的淬炼，会节省下不少的时间。”