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宠辱不惊，看庭前花开花落；
去留无意，望天空云卷云舒。
淡定从容是一种心境：不以物喜，不以己悲，居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君。得意时，不必彻夜狂欢；失落时，更无需寻死觅活地悲伤。面对别人的夸赞和外来的诱惑，能保持清醒的头脑，付诸一笑；面对朋友的背弃，希望的破灭也不会有过多的痛苦，淡淡的。不会为打翻的牛奶而永远哭泣。
淡定从容是一种宽容的美德。理解别人的做法，原谅别人无心的过错，尊重他人的选择，不会为一点点的不快耿耿于怀。事物的存在，必有他存在的理由，事物的消亡更有它消亡的道理。没有了尖酸刻薄，没有了斤斤计较，更不会自寻烦恼。宽容一切，善待自己，善待他人。用自己的达观豁达和宽容，取得别人认同的快乐。
淡定从容是一种理智。能在喧哗的人群中保持清醒的头脑，清楚地认识自己，客观地评价他人。君子之交淡如水。睿智的人，才知道淡才是真的道理。国人讲究中庸，所谓的过犹不及是也。物极必反，只有放下浮躁，才能取得心的平和。年轻才气盛，只有时间和经验的累积，才能取代年轻时的浮躁，求得一份安宁。所以，淡定从容是一种智慧的沉淀，是一种经历的累积，是为人的最高境界。
在时间的长河中，洗去了身心的浮华；在日月的轮转中，剔除浮躁，慢慢沉积一份淡泊的宁静。古语云：淡泊以明志，宁静以致远。不知愁滋味的少年，无法体会个中真理。一切都是这么的云淡风轻，平静宁和。在青春远逝的脚步声中，迎来从容淡定与人为善的美。在眼角的细纹里沉积一份睿智的从容和达观。在走过的风风雨雨人世沧桑中，学会与人为善的美德，寻求一份心的平和和淡定。以德报怨，宽容他人，相逢一笑泯恩仇。
在茫茫的宇宙中，人类何其渺小；在漫漫的历史长河中，人的个体又何其渺小；而你身上的那一点子所谓的不快乐更是微乎其微了。只有把个体放在群体中，才有了社会的进步和人类的发展。
走过了夏冬春秋，历经了人生的分分合合，经历了风风雨雨的坎坷人生路，才终于彻悟了一个真理：平平淡淡才是真，才知道淡定从容才是人性中最闪光的魅力所在。